relaxo minhas escápulas
descanso sobre os meus pulmões
sinto o ar entrar aveludado
pela minha garganta
e permaneço desperta para ver o mundo
planto os meus pés na terra
com toda a firmeza dos meus ossos
escuto meu coração bater
com toda a presença das minhas costelas
desenho minha espiral
com todas as curvas da minha pelve
minhas pernas são fortes
para correr até o mar
minhas mãos tocam
corpas fluidas e disponíveis
meus joelhos sustentam com flexibilidade
cada vértebra da minha coluna
se libera de todo medo
meu estômago digere tudo
com facilidade e resiliência
meus cabelos trançam
com tranquilidade os meus afetos
minha pele é sensível para receber amor
meus olhos enxergam
beleza e harmonia na imperfeição
minha boca se alimenta com nutrição e respeito a outros seres
sorrio para o novo com curiosidade
escuto com lealdade a minha intuição
meu útero gesta com criatividade
os meus sonhos
e danço a confiança de ser
e estar no caminho do bem
manifesto do corpo, 2024.
